Haferkleie

z.B. im Müsli oder Joghurt aber auch als Zusatz zu Gebäck, Kuchen und warmen Gerichten.
Zur Senkung des Colesterinspiegels empfohlen. Sehr Ballaststoffreich, deshalb sollte man dabei auch immer viel Flüssigkeit zu sich nehmen.

EU-Landwirtschaft/Deutschland